Steak avec sauce crème au poivre

Steak avec sauce crème au poivre

Steak met peperroomsaus is een gerecht dat vaak op restaurant gekozen wordt. Wij brengen het restaurant nu naar jouw thuis! Geniet met volle teugen van een mals stukje vlees, gestoofde wortelen en smeuïge puree!

13,99 € 13,99 € 13.99 EUR
Sucré
Piquant
Chaleureux
Énergie (kcal)
643,8
Matières grasses (g)
23,49
Glucides (g)
65,08
Fibres (g)
7,31
Protéines (g)
39,15
Sel (g)
4,47

Les stars de ce repas

Pomme de terre

Les pommes de terre sont des tubercules incroyablement polyvalents utilisés dans une variété de plats à travers le monde. Associées aux produits à base de céréales complètes, elles constituent la base de notre alimentation et une source d'énergie saine. Elles apportent non seulement de l'énergie sous forme de glucides complexes, mais aussi des nutriments essentiels comme les fibres alimentaires, les minéraux et les vitamines.

Carotte

La carotte orange est le résultat de la culture aux Pays-Bas. Et les Belges en sont fous aussi ! Les carottes sont l'un des légumes les plus consommés dans notre pays. Ce sont de véritables bombes de vitamines, ce qui les rend super saines. Grâce à leur couleur orange, elles contiennent une grande quantité de bêta-carotène, ce qui est bon pour vos yeux. Cela vous aide à bien voir, aussi bien de jour que de nuit.

Cuisinez 3 fois de manière simple

Nous vous facilitons la tâche ! Vous pouvez réchauffer nos plats de trois manières différentes : au four, au micro-ondes ou à la poêle. Cela vous permet de choisir la méthode qui vous convient le mieux. De plus, les plats Quiso sont tout aussi délicieux quelle que soit la méthode de cuisson !
Oven

Sorti du four

  • Préchauffez le four à 175°C. Évitez la fonction grill.
  • Retirez l'emballage du plat.
  • Vous préférez un plat plus croustillant ? Enlevez d'abord le papier aluminium.
  • Placez le plat au four.
  • Si le plat est congelé, faites-le chauffer environ 40 minutes. Si vous l'avez décongelé à l'avance, cela prendra environ 20 minutes. Gardez à l'esprit que le temps peut varier en fonction de votre four. Vérifiez régulièrement si le plat est chaud.
  • Dressez le plat sur une assiette.
  • Bon appétit !
Micro

Du micro-ondes

  • Retirez l'emballage du plat.
  • Placez le plat au micro-ondes. Nous vous recommandons de laisser le film plastique, mais vous pouvez percer des trous pour permettre à la chaleur de s'échapper.
  • Si le plat est congelé, chauffez-le environ 8 minutes à 900W. Si décongelé à l'avance, cela prendra environ 5 minutes.
  • Gardez à l'esprit que la durée dépend de votre micro-ondes et de la puissance réglée. Avec une puissance inférieure, prolongez légèrement le temps de cuisson. Nous vous conseillons de vérifier régulièrement si le plat est chaud. Remuez à mi-cuisson pour de meilleurs résultats.
  • Dressez le plat sur une assiette.
  • Bon appétit !
Pan

À la poêle

  • Décongelez le plat au réfrigérateur.
  • Chauffez la/les poêle(s) à feu moyen.
  • Ajoutez les ingrédients et remuez régulièrement jusqu'à ce que cela mijote.
  • Bon appétit !

Ingredients

Carottes et petits pois 34% [carottes bouillies, petits pois blanchis, échalote braisée [échalote, huile de tournesol], sel marin, noix de muscade, poivre noir] ; Pommes de terre au four 34% [pommes de terre, huile d'olive, sel marin, herbes et épices] ; Bœuf au four 17% [bœuf, huile d'olive, sel marin, poivre noir] ; Sauce poivrée à la crème 14% [eau, crème [crème (LAIT, LACTOSE), émulsifiant : E471, stabilisateur : E407, E412, E466, poivrons [poivre vert, eau, sel, vinaigre], oignon, huile de tournesol, bouillon [sel, graisse de palme, maltodextrine, exhausteur de goût : E621, E631, E627, amidon de pomme de terre, extrait de bœuf, huile de tournesol, sirop de caramel, oignon grillé, arôme (arôme, exhausteur de goût : E621, E631, E627), épices (poivre, curcuma, graines de fenugrec, persil carotte), extrait de levure], ail, stabilisant : gomme xanthane, poivre noir]

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes
100 g
Portion ( 580 g)
Énergie (kJ)
464,00
2691,20
Énergie (kcal)
111,00
643,80
Matières grasses (g)
4,05
23,49
Acides gras saturés (g)
1,09
6,32
Glucides (g)
11,22
65,08
dont sucres (g)
1,58
9,16
Fibres (g)
1,26
7,31
Protéines (g)
6,75
39,15
Sel (g)
0,77
4,47

Contient les allergènes suivants

Lactose
Lait

Peut contenir des traces de

Crustacés
Céleri
Mollusques
Noix
Poisson