Varkenshaas in portosaus

Varkenshaas in portosaus

Met dit gerecht kies je voor een mals stukje vlees met een verfijnde portosaus. Een echte klassieker met een Frans-Belgische toets dankzij de smaakvolle portosaus.

Hartig
Belgisch
Zoet
Energie (kcal)
660,4
Vet (g)
31,41
Koolhydraten (g)
56,32
Eiwit (g)
38,58

De sterren van dit gerecht

Erwt

Erwten zijn peulvruchten die met ongeveer tien tegelijkertijd in een peul groeien. Ze behoren tot de vlinderbloemenfamilie net zoals soja, pinda's en bonen. Iedereen weet dat doperwten een zoete smaak hebben. Dat komt doordat ze onrijp geplukt worden. De suikers zijn op dat moment immers nog niet omgezet in zetmeel.

Portosaus

Portosaus is een echte klassieker uit de Frans-Belgische keuken. De romige textuur en de rijke, volle smaak passen erg goed bij onder andere wild, kalkoen en rundsvlees. De basis van Portosaus wordt natuurlijk al verklapt door de naam zelf, namelijk: rode porto. Verder bestaat deze uit boter, fijngesnipperde ui, fond, peper en zout.

3 maal koken op een eenvoudige wijze

We maken het jou graag gemakkelijk! Je kan onze gerechten op drie verschillende manieren opwarmen: in de oven, de microgolfoven of in de pan. Zo bieden we jou de mogelijkheid om te kiezen welke wijze het beste bij jou past. Bovendien zijn de Quiso-gerechten op elke manier even lekker!
Oven

Uit de oven

  • Verwarm de oven voor op 175°C. Vermijd de grillstand.
  • Schuif het omhulsel van de verpakking.
  • Wil je het gerecht liever wat krokanter? Haal dan eerst de folie eraf.
  • Plaats het gerecht in de oven. 
  • Als het gerecht bevroren is, verwarm je het ongeveer 40 minuten. Wanneer je het gerecht op voorhand ontdooid hebt, duurt het ongeveer 20 minuten. Houd er rekening mee dat de duurtijd afhankelijk is van je oven. Het is dus belangrijk om regelmatig te kijken of het gerecht warm is.
  • Dresseer je gerecht op een bord.
  • Smullen maar!
Micro

Uit de micro

  • Schuif het omhulsel van de verpakking.
  • Plaats het gerecht in de microgolfoven. We raden aan om het gerecht met de folie in de microgolf te plaatsen. Je mag wel gaatjes prikken zodat de warmte kan ontsnappen.
  • Als het gerecht bevroren is, verwarm je het ongeveer 8 minuten op 900W.  Wanneer je het gerecht op voorhand ontdooid hebt, duurt het ongeveer 5 minuten.
  • Houd er rekening mee dat de duurtijd afhankelijk is van je microgolf en van het aantal wattage dat je instelt. Heb je minder wattage? Zet het gerecht dan ietsje langer in de microgolf. We raden aan om regelmatig te kijken of het gerecht warm is. Je kan halverwege ook best een keer omroeren.
  • Dresseer je gerecht op een bord.
  • Genieten maar!
Pan

In de pan

  • Ontdooi het gerecht in de koelkast.
  • Verwarm de pan(nen) op een matig vuur.
  • Voeg de ingrediënten toe en roer regelmatig om totdat het pruttelt.
  • Smakelijk!

Ingrediënten

Erwten met sjalot 35% [erwt, sjalot, olijfolie, zeezout, zwarte peper, nootmuskaat]; Aardappelen 31% [aardappel, zonnebloemolie, kruiden en specerijen, zeezout]; Varkensvlees 19% [varkensvlees [varkensvlees, water, antioxidant: E331, E301, glucosestroop, zuurteregelaar: E262, E500, zout, plantaardig eiwit (erwt), rode bietextract, specerij], olijfolie, [kruiden en specerijen]; Portosaus 15% [vleessaus [tafelbier [water, GERSTemout, mais, gist, hop, zoetstof: E954, E950, E951], water, ui, zonnebloemolie, knoflook, bouillon [zout, palmvet, maltodextrine, smaakversterker: E621, E631, E627, aardappelzetmeel, rundvleesextract, zonnebloemolie, karamelstroop, gegrilde ui, aroma (aroma, smaakversterker: E621, E631, E627), specerij (peper, kurkuma, fenegriekzaad, wortelpeterselie), gistextract], xanthaangom, rode wijnazijn [rode wijnazijn, conserveermiddel: E224 SULFIET], zeezout], porto [porto, alcohol 20% vol.]]

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden
100 g
Portie ( 520 g)
Energie (kJ)
532,00
2766,40
Energie (kcal)
127,00
660,40
Vet (g)
6,04
31,41
Verzadigde vetzuren (g)
1,00
5,20
Koolhydraten (g)
10,83
56,32
waarvan suikers (g)
0,83
4,32
Eiwit (g)
7,42
38,58
Zout (g)
0,85
4,42
Vezels (g)
0,64
3,33

Bevat de volgende allergenen

Gerst
Gluten
Sulfiet

Kan sporen bevatten van

Noten
Schaaldieren
Selderij
Vis
Weekdieren