Knolselderlasagne

Knolselderlasagne

Geniet van de rijke smaken van knolselder, gebalanceerd met een vleugje tomatensaus. Deze lasagne is verrijkt met de delicate smaak van truffelolie. Als kers op de taart werken we dit gerecht af met smeuïge Gruyère kaas.

10,99 € 10,99 € 10.99 EUR
Hartig
Aromatisch
Rijk
Energie (kcal)
722,26
Vet (g)
27,33
Koolhydraten (g)
82,84
Eiwit (g)
27,49
Zout (g)
2,64
Vezels (g)
12,07

De sterren van dit gerecht

Knolselder

Op zoek naar een gezond alternatief voor aardappelen? Dan is knolselder de juiste keuze! Deze groente bevat minder calorieën en is voedzamer dan aardappelen. Wij gebruiken regelmatig de combinatie van de twee in onze gerechten. Knolselder geeft een pittigere smaak aan onze gerechten. Bovendien zit er in knolselder veel vitamine C en die vitamine heeft een belangrijke functie als antioxidant in ons lichaam. Daarnaast help het om onze botten, tanden, haar en bloedvaten sterk en gezond te houden.

Sjalot

Sjalotten zien eruit als een wat langgerekt ovale, kleine ui. Ze hebben een fijnare smaak dan de gewone ui, maar bij het snijden lopen de tranen ook sneller over je wangen. Sjalotjes zijn makkelijk en veelzijdig: je kunt ze bakken, stoven, smoren, confijten, koken en rauw gebruiken. Wist je trouwens dat ze boordevol vitamines, kalium en vezels zitten? Vitamine B6, is onder andere belangrijk voor de opbouw en afbraak van eiwitten en koolhydraten in je lichaam.

Tomaat

De allereerste tomaten kwamen uit Zuid-Amerika en waren toen niet veel groter dan een kers. Vandaag worden tomaten rijkelijk gebruikt over de hele wereld. Tomaten zijn lekker, veelzijdig én erg gezond! Ze dragen bij aan een gezond hart en vaatstelsel, sterke botten en een mooie huid. 

3 maal koken op een eenvoudige wijze

We maken het jou graag gemakkelijk! Je kan onze gerechten op drie verschillende manieren opwarmen: in de oven, de microgolfoven of in de pan. Zo bieden we jou de mogelijkheid om te kiezen welke wijze het beste bij jou past. Bovendien zijn de Quiso-gerechten op elke manier even lekker!
Oven

Uit de oven

  • Verwarm de oven voor op 175°C. Vermijd de grillstand.
  • Schuif het omhulsel van de verpakking.
  • Wil je het gerecht liever wat krokanter? Haal dan eerst de folie eraf.
  • Plaats het gerecht in de oven. 
  • Als het gerecht bevroren is, verwarm je het ongeveer 40 minuten. Wanneer je het gerecht op voorhand ontdooid hebt, duurt het ongeveer 20 minuten. Houd er rekening mee dat de duurtijd afhankelijk is van je oven. Het is dus belangrijk om regelmatig te kijken of het gerecht warm is.
  • Dresseer je gerecht op een bord.
  • Smullen maar!
Micro

Uit de micro

  • Schuif het omhulsel van de verpakking.
  • Plaats het gerecht in de microgolfoven. We raden aan om het gerecht met de folie in de microgolf te plaatsen. Je mag wel gaatjes prikken zodat de warmte kan ontsnappen.
  • Als het gerecht bevroren is, verwarm je het ongeveer 8 minuten op 900W.  Wanneer je het gerecht op voorhand ontdooid hebt, duurt het ongeveer 5 minuten.
  • Houd er rekening mee dat de duurtijd afhankelijk is van je microgolf en van het aantal wattage dat je instelt. Heb je minder wattage? Zet het gerecht dan ietsje langer in de microgolf. We raden aan om regelmatig te kijken of het gerecht warm is. Je kan halverwege ook best een keer omroeren.
  • Dresseer je gerecht op een bord.
  • Genieten maar!
Pan

In de pan

  • Ontdooi het gerecht in de koelkast.
  • Verwarm de pan(nen) op een matig vuur.
  • Voeg de ingrediënten toe en roer regelmatig om totdat het pruttelt.
  • Smakelijk!

Ingrediënten

KNOLSELDERIJ 33%, Bechamel 26% [MELK, maïszetmeel, zonnebloemolie, boter (MELK), zeezout, zwarte peper, nootmuskaat], Tomatensaus 19% [passata [tomaat, zout, zuurteregelaar: E330], water, witte wijn [witte wijn, zuurteregelaar: E353, conserveermiddel: E228 SULFIET], sjalot, TARWEbloem (GLUTEN), knoflook, olijfolie, bouillon [zout, palmvet, smaakversterker: E621, E627, E631, aardappelzetmeel, maltodextrine, aroma (aroma, smaakversterker: E621, E631, E627), ui 2.2%, specerij (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap], boter (MELK), kruiden [peper, kruiden (rozemarijn, marjolein, tijm)], chilipoeder, oregano], lasagne 15% [TARWEgries], Gruyère 6% [rauwe MELK (LACTOSE), zout, fermenten, zuursel, dierlijk stremsel], olijfolie [olijfolie, aroma]

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden
100 g
Portie ( 539 g)
Energie (kJ)
559,00
3013,01
Energie (kcal)
134,00
722,26
Vet (g)
5,07
27,33
Verzadigde vetzuren (g)
2,06
11,10
Koolhydraten (g)
15,37
82,84
waarvan suikers (g)
2,29
12,34
Eiwit (g)
5,10
27,49
Zout (g)
0,49
2,64
Vezels (g)
2,24
12,07

Bevat de volgende allergenen

Gluten
Lactose
Melk
Selderij
Sulfiet
Tarwe

Kan sporen bevatten van

Eieren
Lupine
Mosterd
Noten
Schaaldieren
Sesam
Soja
Vis
Weekdieren